Bovenkant van de pagina
Direct naar content

Bikkels

De afgelopen 20 jaar is het aantal kinderen met obesitas in ons land verdubbeld. Momenteel is zelfs 1 op de 7 kinderen te zwaar. Dit is een groot probleem, omdat overgewicht kan leiden tot verschillende ernstige gezondheidsklachten. Denk hierbij bijvoorbeeld aan diabetes, een hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten of pijnlijke gewrichten. Overgewicht gaat helaas niet 1-2-3 over, maar hoe jonger het probleem wordt aangepakt, hoe beter het resultaat. Vandaar dat Fysio Haarstraat samen met een diëtist het beweegprogramma Bikkels heeft ontwikkeld. Wij bieden twee verschillende Bikkels-programma's, één voor kinderen van 8 tot 12 jaar en één voor kinderen van 12 tot 15 jaar. Tijdens beide programma's (1 tot 2 per week gedurende 6 tot 8 maanden) wordt er met kinderfysiotherapeut Iris gewerkt aan beweging, voeding en weerbaarheid. Iris wordt hierbij ondersteund door Richard.

Beweging

Onder begeleiding van onze kinderfysiotherapeut werken de kinderen 1 keer in de week in groepsverband, in spelvorm en op speciale apparatuur aan hun conditie.

Voeding

Kinderen zijn nog volop in de groei en hebben allerlei belangrijke voedingsstoffen nodig. Bikkels richt zich daarom op gewichtsbehoud, niet per se op gewichtsverlies. Om dit te bereiken leren ouders en kinderen in een aantal groepslessen de basisprincipes van gezonde voeding.

Weerbaarheid

Een positief zelfbeeld, vertrouwen op eigen kracht en intuïtie, doorzettingsvermogen: het zijn een paar kernwoorden van weerbaarheid. In zeven groepslessen wordt door kringgesprekken en bewegingsoefeningen aan weerbaarheid gewerkt.

De Bikkels is op:

- Dinsdag van 16.00 uur tot 17.00 uur

En de weerbaarheidslessen:
- Donderdag van 16.00 uur tot 16.45 uur

en zal de komende tijd plaatsvinden bij Trisport Rijssen.
Adres: Vennekesgaarden 63, 7462 TR Rijssen


Contact informatie

0548 745133
Info@fysiohaarstraat.nl

Neem contact op!

Wij zijn wettelijk verplicht toestemming te vragen voor het gebruik van cookies. Bij akkoord kunt u onze website direct bezoeken.
Wij maken gebruik van functionele cookies en cookies voor statistieken, advertenties en sociale media. De cookies bewaren geen persoonsgegevens en zijn dus niet aan een individu te koppelen.

Terug naar de bovenkant van de pagina